Nepal, de los lagos de Gokyo y del campamento base del Everest
A través de la tierra de los sherpas, subimos hacia los lagos de Gokyo y sus colores turquesa y aún más alto hasta el pico Gokyo Ri, extraordinario mirador de 5350 metros, antes de volcar por el paso Chola la valle de Kuhmbu y el campamento base del Everest. Un segundo pico, el Kala Pattar de 5643 m, todavía nos deleita con sus vistas al cercano Everest y muchos otros picos míticos como el Lotse, el Makalu, el Nupse,...antes de comenzar nuestro regreso a Katmandú. Una grandiosa caminata en el corazón del Himalaya con alojamiento confortable y la bienvenida de los sherpa.
20 días a partir de 3 300€
Confirmado a partir de 4 personas
Dificultad: 4/5
6 horas y más caminata al día. Caminata muy alta. Algunos días pueden presentar un desnivel positivo de 1000 metros. Muy buen requisito. Práctica regular de un deporte de resistencia 2 a 3 meses antes de la salida.
Los + de este programa
Caminata en bucle con subidas por los lagos de Gokyo.
Dos picos -Gokyo Ri y Kala Pattar- más de 5000 m con vistas al Everest, Makalu, Lothse...
El campamento base del Everest y su vista de la cascada de hielo.
La posibilidad de combinar esta estancia con el ascenso al Island Peak de 6189 m.
Programa
〰️
Programa 〰️
-
El vuelo a Katmandú.
-
LLEGADA A KATMANDÚ. TIEMPO LIBRE.
Llegada a Katmandú y recogida en el aeropuerto por el guía. Traslado al hotel en Katmandú y tiempo de entrega para visitar la ciudad.
Alojamiento en el hotel.
-
KATMANDÚ/VUELO A LUKLA/ PHAKDING (2834M- 2610M)
Traslado al aeropuerto de Katmandú y vuelo de 35 minutos a Lukla. Caminata tranquila hacia Phakding. Alojamiento en lodge en Phakding.
Tiempo de marcha: 3h.
Desnivel: + 50m/ - 274m.
-
PHAKDING EN NAMCHE BAZAR (2610 - 3440 M)
Montado en Jorsale a 2800m a lo largo del río Dudh Kosi. Cruce del río por un puente colgante y buena subida de 600 m hasta Namche Bazar, la pequeña y animada capital Sherpa con sus numerosas tiendas, correos, banco, centro de información sobre el parque... Alojamiento en un pequeño hotel en las alturas de Namche Bazar.
Tiempo de marcha: 6h.
Desnivel: + 930 m/ - 100 m.
-
DÍA DE ACLIMATACIÓN EN KHUMJUNG (3440 - 3760 M)
Corto día que nos sirve de aclimatación. En una hora y media llegamos a Khumjung. Instalación en un lodge sobre el pueblo. Vistas excepcionales del Everest, Nupste, Lothse, Ama Dablam y Thamserkhu con, en el fondo, el valle de Dudh Khosi que recorrimos sus últimos días. Paseos por el pueblo. Aclimatación.
Tiempo de marcha: 1h30.
Desnivel: + 320 m.
-
DE KHUMJUNG A DOLE (3760 - 4110 M)
Descenso de 300 m hasta Porse Thanga, luego río arriba hasta la pequeña aldea de Dole. Noche en lodge.
Tiempo de marcha: 6h.
Desnivel: + 430 m/ - 80m.
-
DE DOLE A MACHHERMO (4110 - 4410 M).
Camina a lo largo de los pastos de yak con la vista que se abre hacia el norte hasta la frontera con el Tíbet. Después de un pequeño descenso llegamos a la aldea de Machermo al pie del pico de 6000 m de altitud del mismo nombre. Noche en lodge.
Tiempo de marcha: 3h30.
Desnivel: + 350 m/ - 50 m.
-
DE MACHERMO AUX LACS DE GOKYO (4410 - 4780 M).
Nous quittons Macchermo et le sentier monte doucement avec quelques passages sur des escaliers le long des murs rocheux avec vue sur des chutes d'eau impressionnantes. Après un petit passage sur des rochers, le sentier nous découvre la couleur turquoise du grand lac de Gokyo. Vue du Cho Oyu et du Glacier Lungampa. Notre Lodge est situé en bordure du lac de Gokyo à 4780m où nous installons pour deux nuits.
Temps de marche: 4 heures.
Dénivelé: + 370 m.
-
EXCURSIÓN A LOS LAGOS DE GOKYO.
Los lagos más altos de Gokyo se encuentran al pie del pico Cho Oyu, uno de los míticos "ocho millas" del planeta. Nuestra caminata nos lleva al último de los lagos y sus vistas del Cho Oyu. Regreso al Lodge.
Tiempo de marcha: 4 horas.
Desnivel: +/- 400 m.
-
PICO DE GOKYO(5.350M)
Subida muy temprano por la mañana al Gokyo Ri (pico de Gokyo) a 5350 m para un amanecer inolvidable. Desde aquí tenemos una de las mejores vistas del Everest, Lhotse, Makalu, Cho Oyu,... después del descenso atravesamos el glaciar de Lungampa y continuamos hasta Tanghna y su Lodge (4750 m).
Tiempo de caminata: 6h30.
Desnivel: + 570 m/ - 600 m.
-
CHOLA PASS (5420 M)
De Tanghna a Dzongla (4750 - 4830 m)
Por un sendero que se vuelve empinado en su última parte, cruzamos hoy el paso de Chola a 5420 m y descendemos sobre un pequeño glaciar y luego un sendero cómodo hasta la aldea de Dzongla (4830 m). Noche en el lodge.
Tiempo de marcha: 6 a 7 horas. Desnivel: + 670m/ - 590 m.
-
DE DZONGLA A LOBUCHE (4830 M - 4925 M)
Dejamos Dzongla y sus vistas sobre el impresionante pico Chola. Un sendero en balcón nos lleva a la aldea de Duglha y finalmente a Lobuche a 4925 m. Vista excepcional del Nuptse. Noche en lodge.
Tiempo de marcha: 5 horas.
Desnivel: + 190 m/ - 95 m.
-
LOBUCHE (4925 M) - CAMPAMENTO BASE DEL EVEREST (5360 M) - GORAKSHEP (5170 M).
Tres horas y media caminando sobre la morrena y extensiones de arena producidas por los glaciares conducen a Gorak Shep. Después del almuerzo, continuamos nuestro recorrido por la cresta de la morrena glaciar de Khumbu y descendemos hasta el propio glaciar, donde se encuentra el campamento base. En temporada, el camino está muy marcado por los yaks y los porteadores, que abastecen las expediciones. . Desde aquí se divisa la cascada de hielo donde se encuentra la vía que los alpinistas siguen para subir del campamento base al campamento 1.
Regreso a Gorakshep donde pasamos la noche en uno de sus lodges (5170 m).
Tiempo de marcha: 6 a 7h.
Desnivel: + 450 m/ - 190 m.
-
GORAKSHEP (5170 M) - PICO DEL KALA PATTAR (5643 M) - LOBUCHE( 4925 M)
Ascenso temprano en la mañana para un amanecer grandioso en la cima del Kala Pattar (Roca Negra). Sus 5643 m. son el punto más alto de nuestra caminata y nos ofrecen impresionantes vistas de la región de Khumbu y sus míticas cumbres. Momento mágico cuando el Everest, Lotse, Makalu y muchos otros picos aparecen bañados en la luz dorada del amanecer en altitud. Regreso a Lobuche a 4925m y noche en lodge.
Tiempo de marcha: 6 horas.
Desnivel: + 470 m/ - 720 m.
-
DE LOBUCHE A TENGBOCHE (4925 - 3860 M)
Caminamos hasta Tengboche a través de Pangboche. Caminamos a lo largo y hacia abajo con vistas a uno de los picos más impresionantes de Nepal, Ama Dablan. La etapa de hoy nos conduce hacia el monasterio más importante de Kuhmbu: el monasterio de Tengboche.
Tiempo de marcha: 6h.
Desnivel: + 150 m/ - 1215 m.
Atención: Los participantes que tomaron nuestra estancia la ASCENSIÓN DE LA ISLAND PEAK (que permite la ascensión de esta cumbre de 6189 m.) dejan aquí su grupo y parten con uno de los guías y algunos porteadores hacia el Kongma La y Chhukhung.
-
TENGBOCHE EN JORSALÉ. (3860 - 2810 M).
El sendero desciende hacia el río y sube hacia Nanche Bazar. Desde aquí seguimos el mismo sendero que hasta el monte que nos lleva hasta Jorsale. Pasaremos la noche en el Lodge.
Tiempo de marcha: 6h. Desnivel: + 30 m/ - 1080 m.
-
JORSALÉ EN LUKLA (2810 - 2834 m)
Caminamos a lo largo del río Dudh Kosi hasta Phakding y volvemos a Lukla. Pasaremos la noche en el albergue donde celebramos el final de nuestra caminata con guías y porteadores.
Tiempo de marcha: 4 horas.
Desnivel: + 342 m/ - 318 m.
-
VUELO DE REGRESO DE LUKLA A KATMANDÚ
Vuelo por la mañana de Lukla a Katmandú.
Alojamiento en hotel en Katmandú.
-
VISITA A KATMANDÚ
Visita guiada de las joyas del Valle de Katmandú.
Posibilidad de realizar otra actividad como rafting o atres (no incluido en el precio). Su guía le propondrá las diferentes opciones.
Pasaremos la noche en el hotel.
-
VUELO DE REGRESO
Informaciones importantes
-
Hotel en el centro de Katmandú y en Namche Bazar entonces lodge para el resto de la estancia. Tenga en cuenta que el nombre "lodge" puede confundir al pensar en los eco-lodges o lodges de lujo de algunos países. Aquí se trata antes de albergues o cabañas con calefacción general (las habitaciones no están climatizadas) con una gran sala, cocina y baño.
-
Guía Exploramunt técnico deportivo de Media Montaña (David Casajuana)
-
Durante nuestra caminata la cena y el desayuno se hacen en los lodges. Comida local sobre todo vegetariana. Los almuerzos también se hacen a menudo en los lodges.
-
6 horas y más caminata al día. Caminata a muy alta altitud. Algunos días pueden presentar un desnivel positivo de 1000 metros. Muy buen requisito. Práctica regular de un deporte de resistencia 2 a 3 meses antes de la salida.
-
Entre 4 y 14 personas
-
Pasamos una semana a más de 4.000m y hasta 5.643m. La aclimatación se hace progresivamente.
-
En el momento de la inscripción recibirá una lista completa adaptada a esta estancia.
Caminamos solo con una mochila ligera que contiene el equipo para el día y el picnic. Un equipo de porteadores lleva nuestras cosas de un albergue a otro.
-
Debido al gran número de vuelos en el aeropuerto de Katmandú, la aviación civil nepalesa ha decidido operar los vuelos con destino a Lukla desde el aeropuerto de Ramechhap. No sabemos en ese momento si será así en 2021. En todo caso se adaptarán los horarios y traslados al aeropuerto de Ramechhap (5h de traslado desde Katmandú) si este es el caso.
Precios y condiciones
PRECIO DESDE 3300€
Incluido en el precio: Vuelos París-Katmandú ida y vuelta. Vuelos Katmandú-Lukla ida y vuelta. La pensión completa del día 2 a la llegada a Katmandú al día 20 a la salida de Katmandú excepto las comidas del mediodía y de la tarde de los días 2, 18 y 19 (comida en Katmandú). Los traslados terrestres necesarios para el buen desarrollo de la estancia. El encuadramiento por un guía o acompañante europeo francófono. Un equipo nepalí de asistencia (guía, porteadores, Sirdar). El permiso de trekking. La entrada al Parque Nacional de Sagarmatha. Equipo de primeros auxilios: caja hiperbárica u Oxigen y botiquín de primeros auxilios adaptado a la altitud. Servicio médico del Ifremmont (más detalles en la sección "Información importante").
No incluido en el precio: El visado a la llegada al país (alrededor de $50), las comidas en Katmandú, el exceso de equipaje (para vuelos internacionales y nacionales), las bebidas, las propinas de uso, las entradas a los sitios no previstos en el programa, las duchas en los lodges, los seguros.
Suplemento de habitación individual y billetes de avión : consultarnos